虾仁紫甘蓝做好吃怎么做 紫甘蓝和虾仁一起吃有毒吗
1、1紫甘蓝洗净，切成长条，加盐拌匀，腌一段时间后，挤去水分，放在碗中2将盐糖醋调成适合口味的汁，倒入放有紫甘蓝的碗内3锅加油，烧热，放辣椒丝爆出香味，捞出辣椒将油浇在甘蓝上小诀窍炸辣椒油。2、比如可制成虾仁白菜泡菜粥米洗洗干净后，放入碗中浸一会儿，再泡20分钟，放入高压锅内，加水三碗，盖上盖，再盖上盖子煮好...
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