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刷牙的正确方法正确的刷牙方法能有效地清除牙齿及牙周组织菌斑和软垢，可起到预防龋齿和牙周病的作用因此，提倡不损伤牙齿及牙周组织的竖刷法刷上颌后牙时，将牙刷置于上颌后牙上，使刷毛与牙齿呈45度，然后转动刷头，由。牙膏的使用早晚要用不同的牙膏 刷牙时不同的早晚牙膏来保护牙齿，除了要选对牙膏，其使用方法也有讲究早晚分...